Seis hábitos para estimular tu sistema inmunológico

    6 módulos
    48 minutos
    Programa de cursos
    Lección 1
    Ejercicio después de comer
    7 minutos
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    Lección 2
    La risa como medicina
    10 minutos
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    Lección 3
    Combate el virus con verduras
    7 minutos
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    Lección 4
    ¿Cómo pueden las duchas frías y calientes cambiar su salud?
    10 minutos
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    Lección 5
    Combatir los virus con el desayuno
    7 minutos
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    Lección 6
    ¿Gratitud por el dolor?
    7 minutos
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